4 melhores chás para aumentar a imunidade

O sistema imunológico está sendo muito comentado nos tempos atuais por conta da pandemia do coronavírus. E, quem nunca sentiu que a imunidade estava baixa? Para quem está buscando um organismo mais saudável, é importante conhecer os compostos de algumas plantas que ajudam para o fortalecimento do corpo.

Pensando nisso, separamos os 4 melhores chás para aumentar a imunidade. Confira:

Chá de boldo

O chá de boldo é muito conhecido entre os fãs da medicina natural. Ele atua no sistema imunológico aumentado a resposta orgânica, dificultando que vírus, bactérias, fungos e protozoários prejudiquem a saúde do organismo.

Chá de limão

O chá de limão tem grande poder anti-inflamatório e é rico em Vitamina C. Ele ajuda a manter a imunidade forte e protege o organismo, é também usado para auxiliar no tratamento de problemas respiratórios como resfriados e gripe.

Chá de alho

O chá de alho é um dos melhores para fortalecer a imunidade, pois é rico em antioxidantes, propriedades anti-inflamatórias e antivirais.

Chá de genciana

O chá de genciana também está entre os melhores para aumentar a imunidade. Ele tem ação antimicrobiana, por isso dificulta que vírus e bactérias prejudiquem a saúde, também é muito usado para tratar a faringite e a sinusite.